中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 李若一）记者从中国计生协获悉，为倡导文明健康、绿色环保生活方式及制止餐饮浪费，进一步巩固家庭健康促进行动成效，2021年全国开展家庭健康主题推进活动已于近日启动。

今年的家庭健康主题推进活动主题为“舌尖健康 杜绝浪费 美丽庭院”制止餐饮浪费共享美好家园设计大赛，重点围绕家庭健康知识、健康家居环境、健康家庭生活方式等开展形式多样的活动，引导广大家庭树立健康生活理念，养成健康行为习惯。

通知主要包含三方面内容。一是要守护舌尖健康。普及合理膳食知识，注重食物多样、营养均衡，按照年龄、身体活动和身体状况确定食物搭配和比例，打好家庭健康基础。倡导学习食物知识，会选食物，会看标签。提倡减盐、减油、减糖，培养清淡口味，不暴饮暴食，少饮酒、不酗酒，减少肥胖和慢性病。倡导广大家庭践行“食品安全五要点”，不喝生水，拒绝食用野生动物制止餐饮浪费共享美好家园设计大赛，预防食源性疾病。鼓励家庭使用公勺公筷，推广分餐制。

二是制止餐饮浪费。倡导广大家庭日常生活中落实“光盘”行动，根据用餐人数按需选购，加工、储藏食物得当，充分利用食物，减少产生食物“垃圾”，树立爱粮节粮等意识，拒绝“舌尖上的浪费”，抵制大操大办婚丧嫁娶事宜。号召广大家庭培育勤俭节约、艰苦朴素的家教家风，带动家庭成员树立节约为荣、浪费可耻的观念。

三是建设美丽庭院。倡导广大家庭净化美化居家环境，定期开展卫生大扫除，清除卫生死角，避免蚊蝇滋生，勤洗手、勤通风、勤换衣，定期消毒餐具，将常态化疫情防控期间的好做法、好习惯、好经验长期坚持下去，落实传染病群防群控。践行优生优育理念，引导孕产妇、婴幼儿家庭主动不吸烟、早戒烟、拒绝二手烟，带动全社会创建无烟家庭。发挥少年儿童积极性，带动家庭落实垃圾分类，鼓励绿色低碳出行，倡导家庭使用环保用品，居家生活减少使用一次性餐具和塑料产品。

此外，通知还指出将举办全国“孕妈萌宝小鸟餐”优秀案例征集、健康家庭优秀案例征集等重点活动，公众可在中国计生协官方网站查看活动的具体信息。